蠍座満月の星読みデリことラジオ🌝with 勇敢な輝きを賛美するEYR 山崎未来さん☆

さてさて本日は蠍座満月🌝!ということで、前回の新月に引き続きまして!わたしの大好きなEYR スピリチュアルライフコーチの山崎未来さんにわかりやすく解説していただきまーす❤️ これから色々と講座も開始されるようですよ♪ い続きを読む “蠍座満月の星読みデリことラジオ🌝with 勇敢な輝きを賛美するEYR 山崎未来さん☆”

#26 I see myself with eyes of love. わたしは愛の視点からわたしを見つめます。癒す者としての視点(1)

今朝、またいつものパターンで、うっかりしたところでの、何がいけないんだろう?何が間違っていたんだろう?っていう、そもそも、何か問題から発起の視点( ´д`)。 悪い癖はどうにかしようとしないで放置 この大事なところってい続きを読む “#26 I see myself with eyes of love. わたしは愛の視点からわたしを見つめます。癒す者としての視点(1)”

#25 I’m grateful for my life. わたしはこのいのちに感謝してます🤲😇

Happy Sunday! 今日はさくっと木漏れ日を浴びながらのんびりまったり日曜日メッセージ♪ いつもありがとうございます🙏 I’m grateful for my life. わたしはこのいのちに感謝してます🤲😇

#24 I am in perfect health. わたしは完璧な健康を生きています♪ 【健康を決定づける要素まとめ】

これまで順番にお届けしてきました十一項目の健康を決定づける要素、Determinants of health (DOH)、まとめになります♪ この下の図の真ん中のところですね! 本日のデリこと! I am in perf続きを読む “#24 I am in perfect health. わたしは完璧な健康を生きています♪ 【健康を決定づける要素まとめ】”

#23 I nourish my life with delicious healthy food. わたしは美味しい食と健康で豊かな人生を送っています。

“let food be thy medicine” 食べ物を薬にしなさい 医療の父、ヒポクラテスが説いた言葉は有名だけれど、東洋では医食同源をといた伝統医療の考え方があり、それらを現代サイエンス続きを読む “#23 I nourish my life with delicious healthy food. わたしは美味しい食と健康で豊かな人生を送っています。”

#22 I love moving my body! わたしは体を動かすことが大好きです❤️ DOH(10) Moving Body/Exercise

本日は「体を動かす」ということで健康を決定づける要素、10個目! ①Meaning/ME: 生きる意味。自分にとって何が大事なのか? ②Awareness:自分は誰なのか、その本質という意識。 ③Mindfulness:続きを読む “#22 I love moving my body! わたしは体を動かすことが大好きです❤️ DOH(10) Moving Body/Exercise”

#21 I am in loving relationships. わたしは愛溢れる人間関係の中にいます。 DOH(9) Relationships

本日のデリことは I am in loving relationships.  わたしは愛溢れる人間関係の中にいます。 ①Meaning/ME: 生きる意味。自分にとって何が大事なのか? ②Awareness:自分は誰な続きを読む “#21 I am in loving relationships. わたしは愛溢れる人間関係の中にいます。 DOH(9) Relationships”

#20 I rest & sleep well. わたしはよく休み、よく眠ります♪ DOH(8) Rest & Sleep

Determinants of Health、健康を決定づける要素の8つめは、やっぱり大事な休息と睡眠。そもそもわたしたちに備わっている自己修復能力はこの間に活性化される。 なので本日のデリことはこちら。 I rest 続きを読む “#20 I rest & sleep well. わたしはよく休み、よく眠ります♪ DOH(8) Rest & Sleep”

#19 I live in harmony with Nature. わたしは自然と調和し共に生きています。DOH(7) Nature & Environment

わたしたちが自然と共に調和し生きているって当たり前?村上和夫先生が「祈り」の中でも語られていた、偉大なる何か、サムシンググレートである「自然」。それを含む環境こそ、またDeterminants of Health、健康を続きを読む “#19 I live in harmony with Nature. わたしは自然と調和し共に生きています。DOH(7) Nature & Environment”

#18 I enjoy pursuing my calling. わたしは天命を楽しんでいます。DOH(6) Spiritual Bond

本日のデリことはこちら! I enjoy pursuing my calling. わたしは天命を楽しんでいます。 日本を代表する生命科学研究者、村上和雄氏のお言葉です!その村上和雄先生の追悼ということで白鳥哲監督の「祈続きを読む “#18 I enjoy pursuing my calling. わたしは天命を楽しんでいます。DOH(6) Spiritual Bond”